张文宏亮相“阅读的力量”：看我的书，得新冠概率就没有

股市好的时候也会看巴菲特的书，复工后须“防火防盗防同事”，喜欢读书所以看清了欺负人的嘴脸……2月22日晚8点，“上海书展·阅读的力量”2020特别网聚启动，上海市医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏担任首位主讲嘉宾。他戴着口罩，露出浓浓的黑眼圈，说话依然直率、快速，在近一小时的直播中金句不断，再次显示了“硬核”医生的魅力。

上海具备可复工条件

张文宏首先介绍了上海疫情发展的最新情况。他表示，目前上海到了可以复工的条件，只要大家戴口罩、多通风、勤洗手，正常开展工作，按上海现在的形势，都是相对比较安全的。

上海也是治愈率非常高的城市，未来几天预计都是两位数的出院人数。针对不少地方都出现新冠病人出院一段时间后，复检查核酸依然是阳性的情况，张文宏说，上海病例在出院时，不仅要两次口腔核酸检查都是阴性，还要加上大便检测也是阴性才能办理出院手续。另外回家后还要求他们“再闷两周”。这种情况下，密切接触者是不用怕的。

总体而言，现在上海疫情相对比较安全，接下来会进入一个相对平静的时间，大家可以慢慢走出来，工作、生活慢慢恢复正常，但不是特别有必要的活动还是取消，“还没有到为所欲为的时候。”

呼吁营造好的就医环境

张文宏也谈到当前医生的工作。他说这段时间一线医务工作者都是不分白天黑夜连续作战，每天工作16个小时以上，非常疲劳。

而平时，医务人员也非常繁忙。“大家来看病，有时候会觉得排队人山人海，药价也不便宜，对医疗服务不太满意，医生工作量很大，也难免有时没有耐心，陷入不太和谐的医患关系。我还是呼吁大家互相理解，医生再忙再累，也要多点耐心，病人对医生超负荷工作强度，多一些理解。社会对基层医务工作者多一点关心，给予医护安全的环境，医生也会回馈给社会。整个社会大环境是需要我们一起营造的。”

他说，疫情结束后医务人员也要恢复正常生活，“工作节奏慢一点下来，看病质量要进一步提高，我相信医疗体系也会做一些改革，让病人看病更方便。”

股票好时会看巴菲特的书

在谈到自己平常如何调节高强度的工作和生活时，张文宏说，医生是个都很辛苦的职业，很多医生都很晚回家，他也不例外。回去之后基本就是“葛优躺”。他也试图像钟南山院士一样日常健身，但买过几次健身卡，不是一年只去两年三次，就是健身房半途倒闭。

于是他调节高强度的方法是安静休息为主，“极度疲劳时看非常无聊的电视剧，反正你觉得哪些无聊就看哪些，不用动脑筋，比如《芈月传》。”美剧他就看得少，因为要特别动脑筋。

张文宏说，现代社会发展太快，人人都会焦虑，对他来说看书就是缓解焦虑的有效方式。他出差时包里永远都有本书，看书速度也比较快，一个航班下来一本书就看完了，“看书很享受，能接受到思想，因为逻辑严谨地连续讲一件事。”他透露，最近在看的书都和疫病有关，有《大流感》《霍乱时期的爱情》《鼠疫》《微战争》等。新冠肺炎爆发之前，则在看《世界简史》、《耶路撒冷三千年》，“股票好的时候巴菲特的书也看。”

不过张文宏更建议网友都去看他主编的《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》。首版2月2日线上发布后反响热烈，他又针对近期的疫情变化，新增了很多内容。他说做这本书是把自己所谓的“网红”力量用到实处，两个版本的电子书都是免费，“那个小册子（的要求）做到位，得新冠的概率就没有。”

书读多了就会善待别人

张文宏说书看得多好处很多，一是不会恐惧。书里记录了历史上那些重大疫病发生后的应对，比如1372年欧洲鼠疫、1918年西班牙大流感，2009年H1N1流感，“我们从书里看到历史上的疫情是如何开始如何结束的，就能看清楚我们现在处在什么位置。一旦了解，就没了恐惧。”

另外就是书读多了，知道的事情多了，会善待别人。张文宏进而谈到当初让他为什么要说那句“不能欺负老实人”：“我们在社会上老实人被人欺负，我也是一直被欺负，一路这样过来的，我就理解什么叫被人欺负。当你被人欺负惯了，基本上会做两个事情，一个，人家怎么欺负你，你怎么欺负人家。但如果你书读多了，我就不跟这些人有关系，那他怎么欺负你呢？”

“你被人家欺负惯了，你就会知道欺负人的嘴脸是什么样子，就要善待比你年纪低的、权力没你大的人。”

张文宏还说，自己“就是一个小医生”，医疗界论资排辈很重要，不必要的事情少去想，无论是谁，都要善待别人。

特别的“上海书展”

每年8月举办的上海书展是上海知名文化品牌活动。疫情期间大家在家里都闷得慌，为此上海以为网络连线，打破疫情期间人与人之间的物理阻隔，倡导理性生活态度，让市民读者足不出户尽享高品质、多品类的阅读文化服务。

“上海书展·阅读的力量”，延续“我爱读书，我爱生活”的书展主题，于2月22日起每晚20时至21时的黄金时段推出，在澎湃新闻网、B站、喜马拉雅、“学习强国”上海学习平台等为综合网站平台，都会推出直播、录播等新阅读活动，廖昌永、格非、郦波、孙甘露、毛尖、黄豆豆、张军、蔡骏等知名作家、学者、艺术家，将与广大读者在空中聊疫情时期的生活感受，分享正在阅读的书。